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Please use this identifier to cite or link to this item: https://tede2.unisagrado.edu.br:8443/handle/tede/478
Tipo do documento: Tese
Título: Influência do treinamento aquático na resistência muscular, equilíbrio e marcha em idosas obesas: ensaio clínico randomizado
Título(s) alternativo(s): Influence of aquatic training on muscle endurance, balance and gait in obese elderly women: randomized controlled trial
Autor: Giacovoni Neta, Amina Hamad 
Primeiro orientador: Arca, Eduardo Aguilar
Resumo: Introdução: O treinamento aquático resistido para os membros inferiores é indicado para potencializar a força isométrica máxima dos extensores do joelho e melhorar a função de equilíbrio e mobilidade, a fim de diminuir o risco de quedas em na população idosa com obesidade. Objetivo: Investigar o efeito do programa de treinamento aquático resistido na força e resistência muscular, equilíbrio e marcha em idosos obesos. Métodos: Trata-se de um ensaio clínico randomizado, de dois braços, paralelo, aberto, com randomização simples. No grupo aquático (GA; n= 13) foi realizado o treinamento resistido e no grupo controle (GC; n= 9) não foi realizado nenhum tipo de intervenção ou tratamento. As voluntárias foram submetidas atestes físicos, avaliações antropométricas e análises da composição corporal e de qualidade de vida. O programa de treinamento aquático resistido foi executado no período de 11 semanas, frequência de duas vezes semanais e duração de 35 minutos cada sessão. Resultados: Houve melhora no desempenho do teste de sentar e levantar da cadeira de 12,31 ±1,79 repetições para 17,62 ± 3,09 repetições, no equilíbrio de 36,93 ±2,56 pontos para 39,01 ± 0,00 pontos, marcha de 14,9±2,81 pontos para 17,6±0,76 pontos e função física de 3,7 (3,2-4,3) para 4,3 (3,9-4,8)e aumento da flexibilidade de 12,82 ±11,93 cm para 22,81 ± 9,77 cm no GA. Conclusão: O programa de treinamento aquático promoveu aumento da força e resistência muscular e flexibilidade, melhora do equilíbrio, marcha e função física em idosas obesas.
Abstract: Introduction: Resistance aquatic training for lower limbs is indicated to potentiate maximal isometric strength of knee extensors and improve balance and mobility function in order to decrease the risk of falls in the obese elderly population. Objective: To investigate the effect of the water resistance training program on strength and muscular endurance, balance and gait in obese elderly. Methods: It is a randomized, two-arm, parallel, open-label trial with simple randomization. In the aquatic group (GA; n = 13), resistance training was performed and no intervention or treatment was performed in the control group (CG; n = 9). The volunteers were submitted to physical tests, anthropometric evaluations and analyzes of body composition and quality of life. The water resistance training program was carried out over a period of 11 weeks, twice weekly frequency and duration of 35 minutes each session. Results: There was an improvement in the performance of the sit and stand test of the chair from 12.31 ± 1.79 repetitions to 17.62 ± 3.09 repetitions, at equilibrium from 36.93 ± 2.56 points to 39.01 ± 0 , 00 points, gait from 14.9 ± 2.81 points to 17.6 ± 0.76 points and physical function from 3.7 (3.2-4.3) to 4.3 (3.9-4, 8) and increased flexibility from 12.82 ± 11.93 cm to 22.81 ± 9.77 cm in GA. Conclusion: The aquatic training program promoted increased strength and muscular endurance and flexibility, improved balance, gait and physical function in obese elderly women.
Palavras-chave: Hidroterapia
Treinamento de Resistência
Aptidão Física
Envelhecimento
Obesidade
Hydrotherapy
Resistance Training
Physical Fitness
Aging
Obesity
Área(s) do CNPq: CIENCIAS DA SAUDE::FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL
Idioma: por
País: Brasil
Instituição: Universidade do Sagrado Coração
Sigla da instituição: USC
Departamento: Ciências da Saúde e Biológicas
Programa: Saúde Funcional
Citação: Giacovoni Neta, Amina Hamad. Influência do treinamento aquático na resistência muscular, equilíbrio e marcha em idosas obesas: ensaio clínico randomizado. 2019. Tese (Saúde Funcional) - Universidade do Sagrado Coração, Bauru, 2019.
Tipo de acesso: Acesso Aberto
URI: https://tede2.usc.br:8443/handle/tede/478
Data de defesa: 29-Mar-2019
Appears in Collections:Mestrado em Fisioterapia em Saúde Funcional



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